Je li vaping štetan za vaše zdravlje?

Da, vaping je štetan za vaše zdravlje.Dok se općenito smatramanje štetno od pušenja tradicionalnih zapaljivih cigareta, jestnije sigurno. Tijela za javno zdravstvo, uključujući US Surgeon General i CDC, jasno navode da aerosol iz e-cigareta nije samo "vodena para".

Evo raščlambe ključnih zdravstvenih rizika:

1. Štetne tvari

Nikotin:Gotovo sve e-cigarete sadrže nikotin koji izaziva jaku ovisnost, što šteti razvoju mozga adolescenata (koji se nastavlja u srednjim 20-ima), utječe na pamćenje i pažnju te potiče mozak na ovisnost o drugim tvarima.

Ultrafine čestice:Udahnuti duboko u pluća, oni mogu izazvati upalu pluća i pogoršati bolesti srca i pluća.

Hlapljivi organski spojevi (VOC) i kemikalije:Vape aerosol može sadržavati kemikalije poputformaldehid, akrolein i diacetil(vezano uz "pluća kokice"), kao i teške metale (nikl, kositar, olovo) iz samog uređaja.

Arome:Mnoge kemikalije za poboljšanje okusa (npr. diacetil) sigurne su za jelo, ali nisu dokazano sigurne za duboko udisanje u pluća.

2. Ozljede i bolesti pluća

EVALI (E-uporaba e-cigareta ili proizvoda za vaping-povezana ozljeda pluća):Ozbiljna, ponekad smrtonosna plućna bolest prvenstveno povezana s acetatom vitamina E u vapeima koji sadrže THC- (osobito iz neformalnih izvora), ali je istaknula potencijalne opasnosti proizvoda za vaping.

Kronični učinci na pluća:Vaping može izazvati iritaciju pluća, upalu i povezan je s povećanim rizikom od kroničnog bronhitisa, pogoršanja astme i smanjene funkcije pluća.

3. Kardiovaskularni rizici

Nikotin povisuje krvni tlak i adrenalin, ubrzavajući otkucaje srca i rizik od srčanog udara. Studije sugeriraju da vaping može oštetiti krvne žile i povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti.

4. Nepoznati dugoročni-rizici

Vaping je popularan tek oko 15 godina. Thedugoročne-posljedice po zdravlje (npr. rizik od raka) još su nepoznatei mogu potrajati desetljeća da se potpuno shvati, slično kao što su se prave opasnosti pušenja pojavile tijekom vremena.

5. Posebni rizici za određene skupine

Mladi i mladi odrasli:Izuzetno opasan zbog utjecaja nikotina na razvoj mozga i visokog potencijala ovisnosti. To također može dovesti do buduće upotrebe cigareta.

Trudnice:Nikotin može oštetiti razvoj mozga i pluća fetusa.

Ne-pušači:Za ljude koji već ne puše, početak vapea predstavlja nove zdravstvene rizike bez ikakve koristi.

Važna nijansa: smanjenje štete u odnosu na apsolutni rizik

Za odrasle pušače:Ako se netko prebacipotpunood običnih cigareta do reguliranih proizvoda za cigarete, možesmanjiti svoju izloženost mnogim karcinogenima i toksinimanalaze u dimu cigareta. Ovo je asmanjenje štetepristup koji se koristi u nekim zemljama (poput Ujedinjenog Kraljevstva) pod medicinskim vodstvom. Međutim, najbolja opcija za zdravlje je potpuno odbacivanje nikotina korištenjem metoda koje je -odobrila FDA (kao što su flasteri, žvakaće gume ili lijekovi).

Zaključak:

Vaping jenije bezazlena. Predstavlja značajne zdravstvene rizike, posebno za mlade, nepušače i trudnice. Za sadašnje odrasle pušače koji ga smatraju alatom za prestanak pušenja, trebali bi ga promatrati kaomanje štetna alternativa pušenju, nije sigurna navika, a potpuni prestanak svih duhanskih/nikotinskih proizvoda krajnji je zdravstveni cilj.

Ako pokušavate prestati pušiti, obratite se zdravstvenom radniku za najsigurnije i najučinkovitije strategije.